【ディフェンス(グループ戦術)】自ら判断できる選手へと導く「守備の優先順位」の習得【現場で使える1日練習メニュー】

2026年6月6日

※本記事の内容は、noteにて公開中の記事より著者が特別に再構成・引用したものです。

👉https://note.com/pf_soccer_coach/n/nbaa178fa170b

はじめに

こんにちは。
「PLAYERS FIRST！～育成年代コーチのためのサッカー指導メソッド～」をご覧いただきありがとうございます。

本記事は、ディフェンス(グループ戦術)における「守備の優先順位」というキーファクターに焦点を当て、それを現場でどうトレーニングに落とし込むかを整理した【実践編】です。

こんな方におすすめ
・守備が「頑張り頼み」になり、失点の原因が整理できていない方
・「誰が行く？」「どこを守る？」の声が揃わず、守備が後手に回ってしまうチームを改善したい方
・数的不利になると一気に崩されてしまい、優先順位の整理が必要だと感じている方
・「飛び込むな！」「寄せろ！」など抽象的な声掛けが多く、選手の判断が育っていないと感じる方
・守備の「奪う／守る／遅らせる」の切り替えを、選手が自分で判断できるようにしたい方
・試合になると守備がバラバラになり、個々の頑張りに依存してしまう現状を変えたい方

単発の練習メニュー紹介ではなく、

ウォームアップ → トレーニング1 → トレーニング2 → ゲーム

という1日の流れを意識して構成されており、認知の負荷が低い状況から徐々に複雑な状況へと段階的に進む設計になっています。
そのため、選手の認知や判断がどのように変化していくかまで観察することができます。
いずれも指導現場で取り入れやすい、シンプルな設定のメニューを中心にまとめていますので、日々のトレーニング設計の参考としてご活用ください。

※本記事の動画は限定公開です。外部への転載や共有は固くお断りいたします。
▶ 一部の練習メニューは無料動画でも確認できます。