コラム

その日のうちに打ち解けられる|サッカーの能力向上にもつながる「アイスブレイク練習メニュー集」

※本記事の内容は、noteにて公開中の記事より著者が特別に再構成・引用したものです。

👉https://note.com/pf_soccer_coach/n/nc1009f84e373


はじめに

こんにちは。
「PLAYERS FIRST! 〜育成年代コーチのためのサッカー指導メソッド〜」をご覧いただきありがとうございます。

・年度替わりで新しいメンバーが集まったとき
・途中から1人だけ新加入の選手が来たとき
・合同練習で初めて顔を合わせるとき

そんな場面で「まず何をしよう」と迷った経験はありませんか。

本記事では、そうした場面ですぐに使えるアイスブレイクのメニューをまとめました。

ご紹介するメニューの特徴:

ご紹介するすべてのメニューをやる必要はなく、2〜3個やるだけでその日のうちに打ち解けられる即効性があります
長い時間をかけなくても、練習の最初に取り入れるだけで十分です。

・低年齢向けに見えて中学生年代でも十分楽しめる内容になっていますので、「これうちのチームには幼すぎるかも」という心配は不要です。

・バリエーションを活用することで、学年や経験・レベルにかかわらず全員が楽しめる設計になっています。
上級生と下級生が混在する場面や、経験者と初心者が混在する場面でも、勝敗やプレーの成否にとらわれることなく一緒に楽しみながら打ち解けられます

年度替わりのタイミングだけでなく、シーズン途中に1人だけ新加入した場面など、不測のタイミングでも活用できます

・どのメニューにも仲良くなること以外に副次的に伸ばせる能力があり、アイスブレイクの時間をサッカーの能力向上にもつなげられる設計になっています。

キーファクターの概要編・実践編とは異なり、難しい理論はありません。
気軽にお手に取っていただき、明日の現場でご活用ください。

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https://note.com/pf_soccer_coach/n/nc1009f84e373

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